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Etiqueta: fisico

¿Quieres cambiar tu cuerpo? Cambia tu mente

Mucha gente se propone cambiar su estilo de vida para mejorar su cuerpo. Esto siempre incluye realizar cambios en nuestra alimentación y actividad física. Pero como hablé en éste artículo la mayoría de la gente fracasa en sus objetivos. La falta de un propósito claro, de conocimientos y/o motivación facilita…

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