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Categoría: Mentalidad

¿Quieres cambiar tu cuerpo? Cambia tu mente

Mucha gente se propone cambiar su estilo de vida para mejorar su cuerpo. Esto siempre incluye realizar cambios en nuestra alimentación y actividad física. Pero como hablé en éste artículo la mayoría de la gente fracasa en sus objetivos. La falta de un propósito claro, de conocimientos y/o motivación facilita…

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Un concepto clave para cumplir tus objetivos

Mucha gente se plantea objetivos a lo largo de su vida. Ya sea estar en forma, mejorar en algún deporte, o en cualquier otro ámbito de su vida: económico, laboral, sentimental, entre otros. Sin embargo, muchas personas fracasan en sus objetivos. Algunos motivos: Falta de:  motivación conocimientos un plan concreto Miedo e…

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